¿Que es el tantra?
El tantra es una filosofía de vida que surgió hace miles de años en el medio oriente. En sus variadas formas, existe en países como Bután, Corea, China, Tibet, India, Indonesia, Japón, Mongolia o Nepal.
También algunos lo pueden llamar técnica tradicional para centrarse corporalmente sobre alguna disciplina concreta. El tantra cosidera que cada célula es un ser viviente, consciente por sí mismo, dotado de un psiquismo, de emociones, de memoria, es decir, de una conciencia lúcida. Así, la conciencia es una propiedad de todo el cuerpo, no sólo del cerebro, porque "todo lo que está aquí está en todas partes". La consciencia es una dimensión del universo.
Para el tantra, el universo es real y el tántrico se integra en el para percibir su realidad profunda, ya sea espiritualizando la sexualidad, concebida como pulsión creadora última, ya sea por otras vías, como la contemplación de la madre cósmica o del mar de los orígenes.
El cuerpo, es la piedra angular del Tantra. El acto sexual tántrico, es vivido de manera muy diferente al ordinario, el profano. En el tantra, no es el hombre el que "hace el amor" con la mujer sino que dos universos se unen. El hombre y la mujer están conectados entre sí, los intercambios se hacen en todos los planos.
En lugar de estar centrado en su placer egoísta, cada uno se abre al universo corporal del otro como al suyo propio. El orgasmo no se rechaza, pero no tiene importancia real, ni para el Shakti ni para Shiva. El coito tántrico, ritualizado, sacralizado, crea así una relación diferete del contacto profano, gracias a esta actitud contemplativa del otro y del acontecimiento que constituye la unión.
El amor sexual se convierte en revelación. Mucho antes de que se produzca el orgasmo masculino, ambos, el hombre y la mujer, se funden verdaderamente uno del otro. La relación contemplativa inmóvil prolonga los intercambios casi indefinidamente, frena al orgasmo masculino sin molestias ni obligar al hombre a apartar forzadamente su atención del acto. Además, una vez habituado a este enfoque, se podrá ser muy activo, durante mucho tiempo, gratificando así a la mujer con un máximo de estimulación.
Durante ese contacto prolongado, la relación sexual evoluciona en tres planos:
1.- El mental empírico, que participa en el juego y experimenta placer
2.- El habitualmente inconsciente, de las profundidades del cuerpo, que toda experiencia lograda marca con un sello indeleble.
3.- El plano psíquico, donde la contemplación establece una fusión íntima en las profundidades del inconsciente (Manomaya Kosha).
Se puede decir que el sexo tántrico es una vía para llegar a un estado máximo de conexión energética. El tantra propone experimentar el placer a través del uso de los sentidos y partes del cuerpo, incluso, a llegar al orgasmo de una forma no convencional. Lo mismo los hombres pueden experimentar orgasmos sin necesidad de eyacular y las mujeres, prescindir del contacto vaginal o clitoridiano.
Al principio, puedes sentirte incómodo (a) aburrido (a), nervioso (a).
La finalidad no es alcanzar un orgasmo., sino crear un "sube y baja" de excitación. La situación puede parecerte desesperante y placentera, pero al finalizar podrás darte cuenta que habrás alcanzado varios.
Para poder practicar esta filosofía de vida necesitas:
1.- Aprender técnicas de relajación, méditación y respiración profunda.
2.- No padecer ningún trastorno de ansiedad.
3.- El hombre debe aprender a tener un buen control eyaculatorio.
4.- Estar Ubicado (a), en el aquí y en el ahora y con facilidad para concentrarte
5.- Practicar el masaje tántrico, presionando los puntos erógenos del cuerpo (su objetivo es desbloquear las sensaciones y canalizar la energía liberada al gozo)
6.- Disponerte al placer (abandonarse), a disfrutar, sin pensar llegar a un objetivo (orgasmo)
7.- Darse el tiempo
8.- Conocer de los expertos distintas formas, por medio de lecturas o videos.
9.- Práctica, práctica y mas práctica.
"La visión tántrica hace estallar las fronteras, las disuelve, pues solo existen en la mente"
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